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释放情绪,快乐生活---3308维多利亚优惠大厅举办第5期团体心理辅导活动

发布时间:2022年05月03日 16:00点击:

为更好地关注学生的心理健康,促进同学之间的感情交流,舒缓焦虑与抑郁情绪,提升积极心理品质3308维多利亚优惠大厅心健联于430日在C4领才书院举办了以释放情绪,快乐生活为主题的朋辈团体心理辅导活动

本次活动吸引了来自不同学院的14名同学参与,在进行简单的自我介绍,通过暖场小游戏使同学们卸下防备逐步融入欢乐的气氛中随后分别进行了绕口令接龙逢三抓手库克船长等解压环节,丰富有趣的团体游戏使彼此陌生的同学间产生默契羞涩紧张的情绪也在现场的欢声笑语中逐渐消散。

同学们纷纷表示此次团辅不仅帮助自己结识了新朋友而且在彼此分享过程中学习了释放情绪的方法心手相牵,为爱同行,3308维多利亚优惠大厅心健联也会继续将用心传递爱的理念薪火相传,不断提高团辅质量,为同学们的心理健康与快乐发展保驾护航。(姜振丽 杨婷淑 程颖)